久しぶりの更新です!
2018年1月から日曜女子クラスが2部制になりました(^^)!!
おかげさまで多くの方から入会していただき、本当に練習するスペースがなくなってしまったので、
日曜日の朝9時~の1部と、朝10時15分~の2部にクラスを分けることになりました(^^)
朝にカラダを動かして、スッキリ爽快に一日をはじめるのはいかがでしょうか??
朝活ってとってもいいですね(^^)
いつもダラダラと寝てしまっていましたが、その時間に起きて行動起こすと、健康的だし、時間を有効に使えます(^^)♪
日曜以外の平日も女子クラスはありますので、お気軽に見学・体験にきてみてください(^^)
もちろん一般クラスの男性も大歓迎です(^^)
お待ちしています~(^O^)
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