2016年ももうすぐ終わってしまいますね!!
みなさんどんな一年だったでしょうか??
今日は今年ラストの火曜女子クラスでした(^^)
年末なので、帰省していたり、忙しかったりで人数は少なかったのですが、少人数でも練習頑張っていましたよ~(^^)
2016年は2月に日曜日だけだった女子クラスが、火曜日、木曜日に新しく増えて、たくさんの女性が入会してくださいました(^^)
格闘技が大好きなので、みなさんが格闘技を楽しそうにやってくれているのを見るとすごく嬉しいです!!(^^)
こんなに楽しいこと、もっとたくさんの方に知ってもらえたらいいなって思います!
2017年もたくさんの方に格闘技を楽しんでもらえるように、工夫しつつ、私も思いっきり楽しみたいと思います(^^♪
インストラクターもブログも(笑)パワーアップできるように頑張りますよ~!!
女子クラス―えりこ
昨日は木曜柔術クラスと木曜女子キックボクシングクラスでした(^^)
どちらのクラスもキリッとした雰囲気でやっていましたね!!
今回は柔術だけでなくグラップリングもできましたが、どっちもだめだめでした~^^;
みんな強いし、いいところなくて心折れそうですが、苦手なことから逃げずにしっかり練習していきますよ~!!
みなさんも、それぞれのモチベーションがあると思います(^^)
楽しく練習できればいいな~とか、練習しながらすこしずつ上手になっていきたいな~とか、しっかり練習してもっともっと上手になりたいな~とか(^^)
それぞれがそれぞれのモチベーションで格闘技を楽しめたらいいですよね(^^)!
ますます寒くなっていきますが、寒さを吹き飛ばすくらいキックボクシングでカラダを動かしてあたたかくなりましょう~!!(^^♪
ぜひ気軽に見学・体験にきてくださいo(^▽^)o
お待ちしています~(^^)!!
女子クラス―えりこ
チャンネル登録よろしく!!
って当然のことを言ってるだけですが(笑)
昨日は、初心者キックボクシングクラスや火曜女子クラスでした(^^)
だいたい日曜日女子クラスのインストラクターになることが多いのですが、珍しく火曜女子クラスのインストラクターをさせてもらいました(^^)
どの曜日でも女子クラスはいつも楽しいです(^^♪みんな練習一生懸命頑張ってました(^^)
冬ってイベントがたくさんありますよね!
クリスマス、忘年会、お正月、新年会などなど、盛りだくさんです!!
私にはそういったイベント(クリスマス。)の予定はありませんが(号泣)、
ついつい食べ過ぎたり、飲み過ぎたりしてしまいますよね~(>_<)
でも冬はダイエットにもってこいの季節です!!
夏より基礎代謝が高くなるこの時期にキックボクシングでダイエット!!o(^▽^)o
寒さで運動不足になりがちですが、寒いからこそみんなで楽しくカラダを動かして、春の新しい出会いに向けて今からダイエットしましょう!!
寒い冬がおわればあたたかな春が来ますよ~!!
ぜひ気軽に見学・体験にきてください(^^)お待ちしています~!o(^▽^)o
女子クラス―えりこ
このまえ美容室に行ったときに美容師さんから軽くマッサージをしてもらって、「ぜんぜん肩凝ってないですね~!」と言われてはじめて気づきました。
肩が軽い!!!
普段家でも職場でもずっとパソコンに向かっているので、すごく肩や腰が凝っていたから衝撃を受けました。(言われるまで気づかないという・・・気づいて意識してからは肩の軽さに感動していました!笑)
思いたるのは格闘技しかなかったので、調べて見ると、キックボクシングは肩こり解消に効果的みたいですね!!
パンチを打つときに肩周りの筋肉を動かすので凝りが解消されるみたいです(^^)
ダイエット・カラダづくり・運動不足解消・ストレス解消に加え、肩こり解消にも効果があるなんて!!
楽しいうえに一石二鳥どころの騒ぎではありませんね!!
運動不足で肩が凝っている~という方や、楽しくストレス解消しながらダイエットがしたい~という方などキックボクシングに興味のある方はぜひ気軽に見学・体験にしきてください~(^^)
女子クラス―えりこ
久しぶりの更新です(^^)
昨日はアザゼルさんの初心者キックボクシングクラスと火曜女子キックボクシングクラスがありました!
1階と2階で女子クラスと一般クラスに分かれて同時に練習しているのですが、どちらのクラスもスペースが足りないくらい大盛況でした!!
2階で練習している一般クラスの会員の方々も女子クラスの人数の多さにびっくりするほど毎週たくさんの方が来てくださっています(^^)
「すごく楽しい!」とか、「都合がつけば週1回だけじゃなくてもっと練習に来たい!!」といった声をたくさんいただき、格闘技が大好きな私としてはすごく嬉しいです!o(^▽^)o
女子クラスは週1回クラスや、週2回クラス、全日制クラスなどそれぞれのライフスタイルにあったクラスを選ぶことができます(^^)
人数は週1回クラスの人が多いですが、週2回の人もいれば全日制の人もいます(^^)
和気あいあいとした雰囲気なので、興味のある方はぜひ気軽に見学・体験にきてください(^^♪
お待ちしています~o(^▽^)o
女子クラスーえりこ
今日はハワイ旅行から帰国ホヤホヤのイケメン直人先生のハワイアン柔術クラスでした(^ー^)
帰国後、成田空港から直接
ジムに来てくれて指導してくれた直人先生にはリスペクト&感謝しかありません.
直人先生ありがとうございました。 m( )m
ちなみにそんな直人先生、
ハワイでパンケーキとロコモコとステーキを食べて
クラブでフィーバーしてハワイを満喫してきたとの事で終始ご機嫌でした(^^)
そんな話を聞いて私もハワイへ行きたくなりました(笑)
最近、食欲がとまらず、お菓子やアイスをバクバクと食べてしまっています・・・。
秋は美味しいものがたくさんありすぎで困りますよね・・・。(もう冬だけどさ)
食欲はとめられないので(笑)食べ過ぎてしまった時は!!キックボクシングで楽しくカラダを動かす!!
今日も火曜女子クラスにダイエットがしたくて~と言って体験に何人か来てくれました(^^)
日曜日・火曜日・木曜日と毎回たくさんの女性が参加してくださり、とても嬉しいですo(^▽^)o
ダイエットのためやカラダづくりのため、運動不足を解消したい、ストレス発散がしたいなどいろいろな目的でみなさん練習に参加されていますが、もっともっとたくさんの方にキックボクシングを楽しんでもらえたらな~と思っていますo(^▽^)o
今回は小学生たちの練習風景も紹介します(^^)
だんだん上手にパンチやキックができるようになってきました。
一般クラスの男性たちの中に混ざって練習していますが、小学生も安心して一緒に練習できるような雰囲気なので、
ぜひ気軽に見学・体験にきてください(^^)
親子での入会も大歓迎ですよ~!!
女子クラス―えりこ
(※写真は保護者の方の許可をいただいています)
昨日は、東京にある『ねわざワールド品川』さんからラーメンジャンキーさんのお友達のウエノさんがジムに来てくれました!
現役モデルもされているというイケメンで、トークも面白く、みんな楽しそうに練習していました(^^)
私の試合も応援に来てくださいましたし、東京から新潟まではるばる来てくださるなんてすごーーーく嬉しいですね!(^^)
また来てくれると言っていたので、まだお会いしていない方も一緒に練習できるのを楽しみにしていてください(^^♪
ウエノさん、ありがとうございました(^^)!!
今回は、一般クラスの様子について書きたいと思います(^^)
下の写真は最近の一般クラスの写真です。
写真をみて分かるとおり、キックボクシングやったり、柔術やったり、首相撲やったり、サンドバックうったり、トークしたり、・・・といろんな練習をしていますね(^^)
格闘技ジムというとガッツリきつい練習をやっているというイメージを持っている人がいるかもしれませんが、そんなハードなことはなくて、みんなで声をかけあってそれぞれがやりたい練習を自由に楽しんでやっています(^^)
女子クラスは毎週のように見学・体験の方に来てもらっていますが、最近は一般クラスにも男性の方からよく見学・体験に来てもらっています(^^)フィットネス的な感覚でやっている人が多いので、そんなにかまえずにぜひ気軽に見学、体験しに来てください~(^^♪
女子クラス―えりこ
11月3日新宿FACEでDEEP JEWELSの試合に出場させていただきました!
結果は、1R腕ひしぎで負けてしまいました。
あっという間に負けてしまいましたが、すっごく楽しかったです!
(たぶん見てた人はかなりビビってたんじゃないかって思ったと思いますが(笑))
KINGレイナ選手とコーナーで向き合ってる瞬間、殴り合ってる瞬間も楽しくてしょうがなかったです!
(無我夢中でなぜテイクダウンされたのかさっぱり記憶にありませんが^^;)
格闘技をはじめて1年しか経ってないのにこんな大きなリングで試合をさせてもらえて本当に貴重な経験になりました!!
新潟からわざわざ新宿まで応援に来てくださったり、同じサザンファンの方々も応援に来てくださったり、たくさんの方から心のこもったプレゼントやメッセージ(LINE、Facebookなども)をたくさんいただき、感謝の気持ちでいっぱいです!!
試合に出してくださったジムの方々にも恩返ししたいですし、応援してくださったみなさんの期待にこたえられるようにもっともっと強くなっていきたいです!!
本当にありがとうございました!とりあえず明日、腕を見てもらいに医者行きます^^;笑
エリー
久しぶりの更新です!
昨日は木曜女子クラスとイケメン直人さんのブラジリアン柔術クラスでした!
女子クラス楽しすぎる!!笑
みんなでお腹かかえて笑いながら楽しくキックボクシングをやりました(^^)
おかげさまでたくさんの方に入会していただき、ほんとにスペースがないくらい大盛況でしたo(^▽^)o
イケメン直人さんのブラジリアン柔術クラスも写真のとおりたくさんの方がきて練習していました!(女性の方も2人見学に(^^))
私が柔術をはじめる前、ラーメンジャンキーさんがそこまで乗り気じゃなかった私にとにかくやってみて!!と取っ組み合いみたいな練習をやらせてくれました。そのあまりの面白さに衝撃を受けました!日常では味わえない感覚です!!笑
「あまり興味がないです」と言っていた人にも1回でいいから!と体験してもらったら「すごく楽しかった~!」と柔術にはまってくれたり、実際にやってみると分かる衝撃の面白さです(^^)
ぜひやったことがないという方には一度でもいいから体験してみてほしいですね!
柔術着がなくても体験できるので気軽にきてください(^^♪
女子クラス―えりこ
10月も半ばになり、だんだん寒くなってきましたね~!!
そんな寒い中でも、女子クラスは熱く盛り上がってますよ~(^^)!!!
毎回(日曜、火曜、木曜どの曜日でも)見学や体験の方に来ていただき、先日の火曜女子クラスも写真のとおり動くスペースが足りないくらいたくさんの方が来てみんなで一緒に練習しました(^^)
はじめはキツそうだし、見学にしようか体験にしようか迷っていると遠慮がちに言っていた方もせっかくだから体験してみましょう!ということで体験してもらいましたが、とっても楽しかったといってくれました(^^♪
もちろん全員の名前を覚えていますが、覚えるのが大変なくらいたくさんの方に入会していただいています(嬉しい悲鳴ですね!笑)
10月半ばといえば、私が入会してちょうど一年になりました(^^)
一年前の写真を見てみて、ぜんぜん違う!って衝撃を受けたのでその写真を公開します(笑)
左が1年前で右が最近です!
(・・・1年前の写真だし別にいいよね^^;笑)
見て分かる通り、顔の肉がなくなってますよね!
自分で言いますが、すごく痩せた!!(笑)
キツくて辛いことをしてるわけじゃなく、
楽しくカラダを動かしてたらいつの間にか引き締まってました(^^)
ダイエットがしたい、楽しくカラダを動かしたいという方など、興味のある方はぜひ気軽に見学、体験に来てください(^^♪
最近男性の入会も増えているので男性の方もお待ちしてますよ~(^^)
女子クラス―えりこ
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昨日はアザゼルさんのキックボクシングクラスと火曜女子クラスがありました(^^)
アザゼルさんのキックボクシングクラスに男性の体験の方が来てくれて、女子クラスには写真に写っている女の子たちが体験に来てくれました!
女子クラスでは基本的なフットワークからミットにパンチやキックをするまで体験してもらいましたが、2人とも楽しんでくれたようでさっそく入会してくれることになりましたo(^▽^)o
2人の笑顔に癒されるね~とみんなでほっこり(^^)
女子クラスのみなさんが楽しそうにキックボクシングをしている姿を見ることが私にとってなによりの癒しです(^^)
癒しをもらっているので、私もみなさんに楽しんでもらえるように工夫しながら、一緒に練習できたらないいな~と思っていますo(^▽^)o
少しでも興味のある方はぜひ気軽に見学・体験に来てみてください(^^)
お待ちしていますo(^▽^)o
女子クラス―えりこ
チャンネル登録よろしく!!
今日は自由練習ということで、サンドバック叩いて個人練習しようかな~と思っていたところで、リトルリバーさんが「試合近いし、練習なんでも付き合いますよ」と声をかけてくれました!!!感激!!!
リトルリバーさんだけでなく、いつもたくさんの方から練習に付き合ってもらって本当に感謝です!!!
フィジカルトレーニングのやり方も教えてもらいましたが、疲れてヘロヘロになると、
「それ、休んでますよね?」(^^)ニコッ
「それじゃあ勝てませんよ?」(^^)ニコッ
っていうやさしい励まし(笑)に、もうだめだあああ~!となりながらもなんとか頑張れました!!笑
本当にありがとうございました!!!
明日は火曜女子クラスがありますねo(^▽^)o
体験の方がきてくださるとのことで今からすごく楽しみです(^^)
写真は先週の火曜女子クラスの様子(^^)
10発~50発まで連続でパンチを打っていくのですが、ちょっとハードめだけどみんな笑顔(^^)!
ほんとに楽しく汗を流しています(^^♪
先日も女子クラスのメンバーで痩せました~!と報告してくれた方がいました!!!
私も1年ぶりにあった友人にかなり引き締まったよね!といってもらえたし、やっぱりキックボクシングは痩せますね!!
ダイエットがしたいというやキックボクシングをやってみたいという方がいたら気軽に見学・体験に来てください(^^)
お待ちしてますo(^▽^)o
女子クラス―えりこ
久しぶりの更新です(^^)
先日、体験をして楽しかった~と、さっそく入会してくれた方が日曜女子クラスにきてくれましたo(^▽^)o
みんなで自己紹介をして、構え方からパンチの打ち方などひとつひとつ確認しながら練習しました!
最初から完璧に動ける人はいなくて(いたらすごすぎ!)みんな練習していくうちにだんだん上手になっていきます(^^)
上手になっていくにつれて、カラダも引き締まっていきますし、思いっきりストレス解消もできますo(^▽^)o笑
練習後は時間のある人だけ残ってみんなでおしゃべり(^^)
たわいもない話しだけどすっごく楽しくて、
いつも女子クラスのメンバーからたくさん元気をもらっています。
そんな素敵な出会いがあるのもドリームファンタジーの魅力ですね(^^)
ぜひ気軽に体験してみてくださいo(^▽^)o
女子クラス―えりこ
今日も暑かったけど柔術初心者クラス開催しましたよー!
比較的少人数だったので、その分じっくり練習できたところもありますね!
会話しながら1つ1つの動作を確認する機会も大切ですよね♪
8月ラストの練習でしたね!来週のクラス開催は9月1日です!
柔術初心者クラス
インストラクター
渡部 功
今日はミルクティキックボクシングクラスと先週おやすみだったので久しぶりの女子キックボクシングクラス!!
女子クラスでは今回も体験の方がきてくださり、一緒に楽しく練習しましたよ~o(^▽^)o
スライドの写真に写っていますが、みなさんのパンチやキックをしている姿、かっこいいですね!!(^^)
ミルクティーさんのクラスも大勢の方が参加していて、私が入るスペースがないくらい大盛況でした(^^♪
それにしても生きているといろいろなことがあって、ストレスを感じることもありますよね(>_<)
このストレス社会の中で、しっかりとストレス解消できていますか??
様々な解消法があると思いますが、まさにキックボクシングはストレス解消にぴったりです(^^)!!
カラダを動かしてストレス解消したいという方!なかなかストレス解消法が見つからないという方!
ぜひキックボクシングを体験してみてくださいo(^▽^)o
きっと楽しい体験になると思いますよ~(^^)
女子クラス―えりこ
今日も暑かったですね!
こんな暑い日こそ柔術やって汗を流します。
終わった後の爽快感はすごいですよ~!!
ぜひ皆さんに味わっていただきたいです。
終わった後の皆さんの表情がそれを物語っていますよね♪
初心者から中級者まで幅広い参加者がいますので、各自の
見学、体験は随時受け付けているのでお問い合わせはお気
柔術初心者クラス
インストラクター 渡部 功
テレビをまったく見ないので、流行がおわってから流行に気づく私ですが、最近『腹筋女子』が流行ってるみたいですね!!
ご存知の方が多いと思いますが、腹筋女子とは腹筋が割れてる女子のことです(^^)
最近…??結構前から流行ってる??(笑)
女性芸能人やモデルの痩せてるだけじゃなく、筋肉で引き締まっている美しいカラダ!!
すごーーーーく憧れますよね!(^^)
筋肉で引き締まったカラダを手に入れるために!!
キックボクシングで楽しくトレーニングはいかがでしょうか?(^^)
ここ最近も見学や体験にたくさんの方からきていただき、一般クラスも女子クラスもすごく賑わっています(^^♪
私が感じていることですが、フィットネスキックボクシングクラスの魅力はなんといっても楽しくカラダを動かせるというところだと思います!
私も毎回楽しく、引き締まったカラダを手に入れるために汗を流していますよ~o(^▽^)o
この楽しさを多くの方に体験してもらいたいです(^^)
気になる方はぜひ気軽に見学、体験にきてください~(^^♪
女子クラス―えりこ
木曜日はパヒュームさんの柔術クラスと女子キックボクシングクラスでした( ^ω^ )
写真のとおり、今回もたくさんの方が来てくれて、みなさんと一緒に楽しく練習しましたよ~(^^♪
私がキックボクシングをはじめる前はダイエットのためにスポーツジムにいってトレーニングしたり、ウォーキングをしたり、いろいろと試してみましたが、どれも続かず三日坊主…。
今日は雨だからとか、疲れてるからとか言い訳ばかり考えて結局ダイエットできずにやめてしまうという繰り返しでした(>_<)
でもキックボクシングをはじめてからたくさんの方と出会い、みんなで一緒にできる環境が励みになり毎日楽しく練習できています(^^)
女子クラスの方の中でも、外が暑かったり、疲れてるとなかなか家を出る気になれない…という方もいます。
そう思いながらもジムにきてキックボクシングをすると、やっぱり今日きてよかったなぁ~と言って笑顔で帰ってくれます( ^ω^ )
もちろん無理は禁物ですが、一人でキックボクシングをするってだけじゃなく、たくさんの方と交流しながら練習できる環境が楽しく続けられる秘訣なのかな~と思いました( ^ω^ )
女性でも男性でもどんなダイエットもなかなか続かない…という方にぜひやってみてほしいです(^^♪
気軽に見学、体験にきてみてください~(^^)/
女子クラス―えりこ
あっという間に8月になりましたね!!時が過ぎるのは早いものです!!
先週も女子クラスに、柔術クラスに、一般クラスにたくさん練習ができました(^^♪
ただ、練習をやってるってだけじゃなく、あっという間に過ぎてしまう時間を無駄にしないように濃い内容にしていかないとな~と感じる今日この頃です( ^ω^ )
会員のみなさんも練習したいな!ということがあったら遠慮なくいってください(^^)/一緒に練習しましょう!!
女子クラスでは週1回コースの会員の方が、週2回コースに増やしたいと週2回来てくれることになりました(^^♪
キックボクシングを楽しんでくれて、もっとやりたいと思ってもらえてすごく嬉しいです(^^)
週1回の方でも週2回とか全日とかコースを変更することができます(^^)/
変更も可能ですが、人それぞれのライフスタイルがあるので、自分にあったスタイルで無理なく、
楽しく体を動かしていけたらいいですよね( ^ω^ )今月もいい汗を流しましょう~(^^♪
女子クラス―えりこ
昨日はラーメンジャンキーさんとボクシングレジェンドの浅田さんから総合格闘技について、たくさん教えていただきました!
総合って打撃も組技も全部できないといけないから本当に難しいですね。
一緒に練習してもらって課題がたくさん見つかりました。
全然できなくて悔しいけどなんでこんなに楽しんだろうってくらい最高に楽しかったです!!!
そして久しぶりににっし~がきてくれました!( ^ω^ )
久しぶりだからということでシャドーして軽くミットして筋トレ(^^♪
自分のペースでやれることをやっていました(^^)
男性もキックボクシングや格闘技ときくとバチバチ激しく練習していて、ついていけそうにないなと思っている人が多いかもしれません!
でも女子キックボクシングクラス同様に一般クラスも和気あいあいとした雰囲気でそれぞれ自分のペースで練習しています(^^)/
激しく格闘技をしたい!!という人もいれば、ダイエットがしたい、体づくりがしたいという人もいます(^^)
どちらかというと男性でもダイエットや体づくりが目的の人が多いですね!( ^ω^ )
柔道とか空手とかレスリングとか、そういった経験のある方はすごく少なくて、まったくの初心者だという方がほとんどなので安心して練習できます。(スタミナがなさすぎてまったく走れない私が一緒に楽しく練習できるくらいです!笑)
そうこう練習していくうちにもっと上手になりたいな~と思ったら徐々にでもペースを上げることもできます(^^♪
格闘技だからって構えずに気軽に見学、体験しにきてください~(^^)/
女子クラス―えりこ
昨日から夏休みにはいった小・中学生は多いのではないでしょうか?
夏休み・・・いいなぁ~(笑)
昨日は小学生がきて夏休みについて盛り上がりながら元気に練習しました!
一般会員も小学生にほっこり癒されつつ一緒に練習です( ^ω^ )
一生懸命練習して、どんどん上手になっていきますね(^^)
小学生や中学生だけできている子もいれば、親子で一緒に来ているという人もいます!(^^)!
キックボクシングは親子で一緒に楽しむこともできるんです(^^♪
小学生の子どもたちでも楽しくできて、大人も楽しめる!練習の中身もそれぞれに合わせて無理なくすることができます(^^)
また、親子で入会すると割引もあるので詳しくは料金システムをご覧ください(^^)/
小・中学生のみんな!夏休みを楽しんでね~(^^♪
女子クラス―えりこ
※写真は保護者の方から撮影の許可をいただいています。
昨日はイケメン直人さんの柔術クラスでした!
柔術クラスに出て毎回感じますが、ブラジリアン柔術ってほんとうに楽しい!!!
きっと、ブラジリアン柔術ってなに?柔道と違うの?と思う人はたくさんいると思います!気になる方は下の方にあるDogDreamFantasyさんのテクニック動画を見てみてください(^^)/
たくさんの方が柔術の魅力にはまって練習しています(^^♪
今回ももちろん楽しかったのですが、なかなか強くなれず行きづまっている私にイケメン直人さんが声をかけて励ましてくださりずっと涙目でした(笑)
そんな中でもラーメンジャンキーさんは容赦なくスパーリングをしてくださり、別の意味で涙目でした(笑)
(手を抜いたとは言っていましたが…)
とにかくお二人に感謝です!!
女子キックボクシングクラスはイケメンマスオさんも来てくださり、今回もとても楽しい練習になったようです( ^ω^ )
それに体験の方が4人も!(^^)女子クラスの勢いは止まりませんよ~!!(*^^*)
女子クラス―えりこ
火曜日はアザゼルさんのキックボクシングクラスがあり、木曜日にはパヒュームさんの柔術クラスがあって、今週もとても充実した練習ができました( ^ω^ )最近、男性も入会してくれる方がたくさんいて、初心者クラスは特に大盛況です(^^)
そんな中、女子クラスもかなり盛り上がっています!!
今週だけでもたくさんの方が体験、入会してくれました(*^^*)
さらに体験に来てくれる人がいるので、少しでも多くの方に楽しんでもらえたらいいなと思っています(^^♪
特に女性はキックボクシングの体験…。興味はあるけどひとりで行きづらいな~、と思っている方が多いのではないでしょうか??
私も一応(笑)女子なのでその気持ち、よーーーーく分かります!!
でも実際はひとりで体験に来る方がほとんどですし、ひとりでも楽しんで体験してくださっているみたいです(^^)
もちろんお友達と一緒に体験に来てもらえるのも大歓迎です(^_^)v
まったく運動したことがないという人もたくさんいますし、楽しくて、辛くないのにいつの間にか汗をかいてる!身体が引き締まっている!というような感じなので、興味のある方は男女問わず気軽に見学、体験しにきてください(*^^*)
ちなみに下の動画は私の大好きなDogDreamFantasyさんの動画です(^^)チャンネル登録よろしくね!
女子クラス―えりこ
昨日はミルクティー良太さんの初級中級キックボクシングクラスと、女子キックボクシングクラスで、今回もたくさんの方が参加していました!
小学生や中学生がいたり、幅広い年齢層の方と一緒に楽しみながら練習ができました(^^♪
この前の練習の時は小学生と好きなYouTuberについて盛り上がりました!
小学生の子はマインクラフトのゲーム配信をしているグッチというYouTuberが好きだといっていたので、私も見てみましたがしゃべりがすごくてとても面白かったです!(マインクラフトも少ししたことがあるので…)
ちなみに私の好きなYouTuberは関根理沙さんと、みきぽんと、DogDreamFantasyさんです( ^ω^ )
特にDogDreamFantasyさんはその独特な動画編集が人気でコアなファンがいます(^-^)
私もそのうちの一人ですが(笑)DogDreamFantasyさんの動画をみればDreamFantasyの魅力がさらに伝わると思うので、ぜひぜひ見てみてください( ^ω^ )
それと、チャンネル登録もヨロシク!!笑
女子クラス―えりこ
昨日はミルクティー良太さんの初級中級キックボクシングクラスでした。今回もミルクティーさんは大好きなミルクティーをがぶ飲みしながらそれぞれのレベルに合わせて指導してくれました。ミルクティーが飲めない私としては信じられませんが、個人的にはグラップリングや柔術もできてとても楽しく、勉強になりました!アイダさん、ミルクさんありがとうございます!
それと同時に1階では女子キックボクシングクラス!みなさん上達してますね(≧▽≦)
その姿を見ているとまったく運動していないのと週1回でも運動しているのとでは違うんだな~と感じます!(^^)
私は毎日のように通っていますが、女子クラスの皆さんと会えるのが楽しみになっています(*'ω'*)(日曜メンバーと、火曜メンバーと、木曜メンバー^^)
皆さんにとっても女子クラスが週1回の特別楽しみな日になってくれるといいな~と思っています(*'ω'*)
女子クラス―えりこ
今日も柔術初心者クラス、熱い格闘家達が集いました!
日々色々な事があるけど、こうやって気持ちよく汗を流す
来週の木曜日の夜は道場内の練習試合があります。
選手もこの日の為に頑張ってきました。
柔術に興味あるかも!とか、よく分からないけど何か気に
お待ちしています♪
が食べた―い!!って気分ですが、ダイエット中なので我慢です(´;ω;`)
今日もダイエットに、運動不足、ストレス解消に、女子キックボクシングクラスで楽しく汗を流しました!
運動してもなかなか汗をかけなかったのに、キックボクシングをはじめてから汗をかけるようになったという方がたくさんいらっしゃって、
嬉しい限りです(^^♪
女性の場合、キックボクシング=男性のスポーツで、男性の中に混ざって練習するというイメージが強く、はじめるのに勇気がいるという方が多いのですが、女子クラスなら女子だけで練習できる(インストラクターは除く)ので初心者でも安心して参加できます(^^)/
それに、ただキックボクシングをするってだけじゃなく話しながら笑いあいながら和気あいあいと練習できる雰囲気がなにより大好きです( ^ω^ )
毎回みなさんとお話しさせてもらえることが私のいちばんの楽しみです(≧▽≦)
また次回の女子クラス!楽しみにしてます!
女子クラス―えりこ
昨日はアザゼルさんの初心者キックボクシングクラスでした(^^)とてもわかりやすく丁寧に指導していただきました!
練習後はアザゼルさんの趣味である音楽について語り合い、(残念ながら私は予定があって行けないのですが)
みんなで一緒にライブに行こうと盛り上がっていました。うらやましいです(´・ω・`)
昨日も来てくれた写真の彼は格闘技未経験ですが、持ち前の運動神経で初心者とは思えないほどの上達ぶりです!
一緒に写っているお友達の女の子も連れて来てくれました(^^♪
体験してみて、久しぶりに体を動かせて楽しかった~と!(*^^*)
最近、女性の体験、入会が急増しています(*'ω'*)同じ女子として、ものすごーく嬉しいです!!!
はじめたばかりの人がほとんどですが、みなさん楽しんでやってくれているようです(^^)
きつい、つらいというイメージがあるかもしれませんが、ずっと体を動かしてなかった人でも、運動するのが苦手だという人でも楽しくできるので、ぜひ一度体験に来てみてください~(^^♪
女子クラス―えりこ
木曜日は柔術初心者クラスでした。
久しぶりの方や初めての方、そして女子の体験入門者もいて、かなりの盛り上がりでした!
どんどん柔術人口が増えるといいですね。
どの世代も性別問わず楽しめるのが柔術の魅力かもしれません。
週の木曜日もよろしくお願いします。
木曜日柔術初心者クラス インストラクター 渡部 功
夏まであともうすぐです。 みなさん2016年の夏の計画はちゃんと立ててます??(^ー^)
皆さんそれぞれ夏の計画があると思いますが、
夏に間に間に合わせる為に今日はちょっとだけハードな女子ダイエットキックボクシングクラス!!
にしました☆
キックボクシングで楽しくそしてストレスも発散できて脂肪もかなり燃焼できたと思います(^ー^)
今日はマッチョな人がたくさんトレーニングに来ましたが
その中でも筋肉質でなおかつイケメンだけを絞り込んで
4人を撮影させてもらいました(^ー^)
4人にカッコいい肉体を維持する秘訣を聞いたら
『プロテイン&鶏肉&トレーニング&鏡』と4人とも口を揃えて言っていました。
(写真左から2番目の)ヒロシさんからは
部屋の中にたくさん鏡を置いて裸になって自分の筋肉のキレをチェックすると良いとアドバイスしてもらいました!
明日、鏡買いに行きます(^ー^)
昨日は柔術初心者クラスでした。
たくさんの見学者に恵まれ、にぎやかな稽古ができましたね。
6月30日の道場内練習試合に直人先生も参加されるとの事で楽しみです。
柔術ってどんな競技なんだろうと興味ある方は
ぜひぜひ見学に来てみてください♪
木曜初心者柔術クラスインストラクター 渡部 功
3月からスタートした平日女子クラス♪ どんどん人数も増えて楽しくやっております(^^)
そして早いもので明日から6月がスタートしますね!
今年の夏最を最高の夏にするためにも6月も一生懸命走り抜けましょう(^ー^)
木曜柔術初心者クラス担当の渡部です。
昨日は女子の体験入門者がいらして終始アットホームな雰囲気で開催する事ができました。
柔道の道場だと厳しいとか敷居が高いと思う方もいらっしゃるかなと思いますが、
当ジムのクラスは老若男女誰でも気軽にやってみたい。楽しいという気持ちを重要視しています。
まずは好きになる。面白さに気づくところまでが初心者クラスの位置づけだと思います。
写真のような雰囲気で楽しくやっているので皆さまぜひ一度顔を出してみてください。
木曜初心者柔術クラスインストラクター 渡部功
今日はまさし先生のキックボクシングクラスでした!!
そして今日入会してくれたイケメンはじめさん(^ー^)
子供が大好きで保育士さんをしていて毎日最高に楽しいけども刺激が欲しくて格闘技をやりたくなったそうです
(^ー^)
共通の趣味(サーフィン)の話題で盛り上がって
はじめさんとまさし先生、初対面の2人ですが意気投合して練習後、かつやにカツ丼を食べに行きました☆
僕も行きたかったですが誘われなかった(笑)のと今日のランチにとんかつ弁当食べたのもあって行きませんでしたが次回はご一緒させてもらいたいですね! もしも誘ってもらえたら(笑)
今日は中静祐介さんの初心者キックボクシングクラスでした(^ー^)
初参加の人や体験の人も2人いてほぼ9割が初心者でしたが中静さんがたくさん笑わせてくれて
初心者メニューのキックボクシングやれて楽しくいい汗かけましたよー☆
6月から初心者キックボクシングクラスの担当になるイケメン細マッチョのYUTAKA先生です(^ー^)
イケメンなだけじゃなく見てのとおり無駄な脂肪が無くてすごく引き締まったかっこいいカラダのYUTAKA先生!
挨拶を兼ねて一緒にお酒を飲みに行かせてもらったのですがトークもめちゃくちゃ面白い人でした(^ー^)
かっこよくてカラダも完成されていてトークもすごいYUTAKA先生の初心者キックボクシング6月からスタートされるのでみなさん是非とも参加してくださいね(^ー^)
GW好きなだけ食べて好きなだけビール飲んでいたら4kg太って脂肪を増やしてしまったので今日からダイエットして痩せようと思います。
ってそんな事はさておき、今日は走召有名強豪イケメンキックボクサーのたけしさんが練習に来てくれました。
白いTシャツが似合っててかっこいいだけではなくめちゃくちゃ強くて僕は手も足も出ず遊ばれてしまいました:汗
来月からたけしさんの中級者キックボクシングクラスもスタートするのでとても楽しみです(^ー^)
みなさまへの感謝の気持ちと愛を込めて!先着12名様 赤字覚悟の入会金(10800円)無料キャンペーン実施中です!
めちゃくちゃお得なこの機会をお見逃しなく(^ー^)
5月01日(日曜)から5月17日(火曜)までの期間限定キャンペーンです!
※ヨガもピラティスも格闘技もどちらもキャンペーン適用です(^ー^)
6ヶ月で30kgのダイエットに挑戦中のイケメンゆたかさん!
DreamFantasy新潟のダイエットパーソナルトレーニングで
スターとから2ヶ月で既に7.2kg痩せたゆたかさん!
食事内容はダイエット前と変わらずに好きなものを食べているのにトレーニングのみで7.2kgも痩せて
お気に入りのリーバイスのGパンがブカブカになったそうです(^ー^)
痩せたら彼女も大喜びしていたそうです☆
ダイエット終了後何キロ痩せているか!?
すごく楽しみですね(^ー^)
と言うわけで!!
5月から新潟の人なら知らない人はいないであろう!
元ヤングキャベツ中静祐介さんの『超初心者キックボクシングクラス』がスタートします(^ー^)
楽しく運動したい!楽しく痩せたい!ダイエットしたい!ライトにキックボクシングをやりたい! 笑わせて欲しい(笑)
そんな人にぴったりな 『中静祐介さんの超初心者キックボクシング』 みなさんお楽しみに(^ー^)
と言うわけで写真の2人(MASAOMIさんとISAOさん)が結婚する事になりました(^ー^)
あっ!間違えました(笑) ISAOさんが5月にご結婚が決まったとの事です☆
先週末に神戸にいる美人の婚約者に会いに行って来たとの事で(^ー^)
今日はお土産を持って練習に来てくれました!
婚約者の方も格闘技めちゃくちゃ大好きだそうでISAOさんは結婚してもガンガン練習続けるとの事です
(^ー^)
仲良しのMASAOMIさんも祝福していました! ISAOさんおめでとうございます!
と言うわけで動画の通り大学を卒業して4月から東京へ旅立つハタンボルトさんがわざわざ挨拶に来てくれました。
こういうのはすごく嬉しいですね!
そしてハタンボルトさんから僕の大好きなお酒(モンゴルのウォッカ)をいただきましたぞ!
モンゴル語で『尊敬』と言うお酒だとの事で(汗)
渡す人、違ってるぜ(笑)と自分でも思いましたがハタンボルトさん本当にありがとうございました☆
最後に会えなかった人がたくさんいたのでそれを残念がっていましたが
たまに新潟にも来るそうなので是非ともジムに遊びに来て欲しいですね(^ー^)
最高の人間性を持ったGREAT SAMURAI でした!
TOKYOでの GREAT SUCCESS 大成功を祈ってます!
そしてまた次に会う日を楽しみにしてます!
ケンタくんが今日の練習に彼女に誕生日プレゼントでもらったばかりの
3630万画素のデジカメを持ってきてくれたので(この写真を)さっそく1枚撮影させてもらいました(^ー^)
イケメン軍団がより一層イケメンに写ってますね(笑)
やっぱり高画質のカメラは良いですな!!
僕もそろそろ新しいデジカメを買おうと思うそんな今日この頃でした♪
暖かくなってきたからか女性の体験・見学の申し込みが殺到してます(^^) 春ですね。
今日はイケメンで大物格闘家のJunichiさんがジムに遊びに来てくれました(^-^)
そして4月からヨガに続いてピラティスのクラスが追加されます\(^^)/
2月も残りわずかですが最高の3月をむかえるために頑張りましょう☆
来月キックボクシングの試合に出るカズノリさんが親友のマサキさんと遅くまで残って練習していました(^ー^)
練習後、2人ですき家に牛丼を食べに行くと言っていました☆
本当に仲の良い2人です(^ー^)
カズノリさん試合頑張ってください♪
今日の柔術クラスにイケメンホットドッグ光一さんが参加してくれました(^ー^)
抜群の運動神経とスポンジのような吸収力でどんどんテクニックをモノにしていました!
流石です☆
ホットドッグさんならすぐに青帯GETできそうです!
それではまた(^ー^)
明日誕生日で24歳になるバーテンダー龍太郎さんが今日もハードトレーニングしていました
(^ー^)
練習後、大大大親友のガッキーさんと誕生祝いをする為に親友のガッキーさんが予約したお店に飲みに向かいました
(^ー^)
2人で朝まで飲み明かすとの事です(^ー^)
龍太郎さんおめでとうございます☆
バレンタインデーだってけどもそこそこの人数練習に来る人がいました(笑)
そんなクレイジーなバレンタインデーですたがみんな楽しくトレーニングしました(^ー^)
それではみなさん素晴らしいバレンタインを(^^)
※1階の増設工事完成、延びててみなさんごめんなさいw(゚o゚)w w(゚o゚)w
温かい1日で極度の寒がりの僕にとってうれしい1日でした☆
今日は練習後にチワワが好きな竜樹さんとブルドックが好きな龍太郎さんと秋田犬が好きな良太さんと
23:17まで犬の話をしていました(U^ェ^U)
3人の顔を見てわかるように犬が好きな人に悪い人はいませんね(^ー^)
今日はキックボクシングマスターAZAZERL先生のキックボクシングクラスでした(^ー^)
そして今日29歳の誕生日を迎えたMかずのりさんが練習に(驚)
サンドバッグを壊しそうな勢いで誰よりもハードに何かに取り憑かれた(笑)ようキックを打ち込んでいました
(^ー^)
クラス終了後は親友のLAさんと竜樹さんとAZAZERL先生とさらにフィジカルトレーニングをやっていました!
Mかずのりさん誕生日おめでとうございました(^ー^)
今日はコラーゲンをカラダが欲していたので得意?!料理の豚足を煮込んだのですが
すごくショックな事があったのでいつもよりも3時間長く煮込みました!!
とそんな事はどうでも良いのですが(笑)
友達の文平さんがうちのジムにトレーニングしに来てくれました(^ー^)
しかも美人の女性も一緒に連れてきてくれました(^ー^/)
文平さんが来てくれてうれしかったので豚足煮込みすぎて損しました(笑)
サッカー経験あるだけあってキックもパンチもヘビーでシャープでビューティフルでした☆
※明日は女子高生の体験者が2人来る予定なのでガッキー先生に指導お願いする予定です☆
今日来た人は全員ものすごくレベルアップしましたね(^ー^)
経験は何よりも財産です♪ 辛い事から逃げずに!困難に立ち向かって努力する人はどんどん向上していくものですね!
今日はある素晴らしき会員さんからそんな事を勉強させてもらいました☆
とても良い刺激をもらいました!僕ももっともっともっと努力しなければ(汗)
※写真は超仲良し2人(^ー^) なんとなんと!高校も大学も一緒で!趣味(格闘技)も一緒!
なおかつ仲が良すぎて道着の色も一緒です
(^ー^)
今日は節分だったので練習後に最後まで居残り練習していた練習熱心で真面目な栄さんとたくや先生豆を107粒まきました(^ー^)
高校時代野球に青春をささげていた栄くんは清原さんのニュースにショックを受けていました(涙)
がそんな暗いニュースを吹き飛ばすかのように楽しそうにキックボクシングの練習を最後の最後までたくや先生とやっていました(^0^)
僕も今日は恵方巻とでん六豆食べながら黒ビール飲もうと思います☆
みなさん格闘技を始めたきっかけは何ですか??
TVで観たから!友達に勧められたから!痩せたかったから!運動不足解消の為!何となく!
とかいろんなきっかけがあると思いますが
岡本くんは北斗の拳のケンシロウに憧れてキックボクシングLIFEをスタートさせたそうです(^ー^)
そんな岡本君が久しぶりに練習に来て一生懸命汗を流していました(^ー^)
今日は朝活!と言うか朝連を8:30からやりました☆
朝から運動すると気持ちが良いですね(^ー^)
※今朝はカラオケ好きな人が多かった(笑)
ちなみに写真の左から2番目の良太さんはカラオケに行くとSMAPしか歌わないそうです(^ー^)
今日はみんなで初心者向けのキックボクシングトレーニングやりました☆
みなさんGREATなトレーニング、ありがとうございました。感謝
僕はまだ2016年の目標決まってませんが(汗) 光一さんは2016年の抱負決まったようですね☆
気が付けば1月も終盤!
僕も早く目標決めて突き進まねば!
そして素晴らしき2月にする為に明日も一生懸命生きましょう(^ー^)
『ラーメンはとんこつが一番好きだ!!』とトレーニング後に熱く語っていたゆうきくんと大橋くんの親友2人(^ー^)
そんなとんこつラーメン大好きなゆうきくん悲しい事に3月に地元へ帰ってしまいます(涙)
送別会30日(土)に開催するのでみなさん是非とも参加してくださいね(^ー^)
今日は大雪でしたw(゚o゚)wが1階増設工事山場の鉄骨取り付けアーンド溶接工事をやりました。
良太さん竜樹さんゆきたかさん眼駄裸さんの活躍で無事に終わりました。
みなさん本当にありがとうございましたm( )m
鉄骨を軽々持ち上げていた良太さん竜樹さんゆきたかさんが何故格闘技も強いのかわかりました。
いや思い知らされました格闘技以外で(笑)
雪に負けずに明日もがんばりましょう(^ー^)
今日はボクシングレジェンドたくや先生のキックボクシングテクニッククラスでした!
『使える』テクニックを8種類指導してもらいました(^ー^)
そして大雪の中来たみんな!
きっと、いや、間違いなく強くなるよ(^ー^)
※1階の増設工事も今日明日が山場ですが順調です♪
寒い日が続いて風邪を引いている人も多いですが
僕も久しぶりに風邪を引いてしまいこの3日間はボロボロでした。
これからはしっかり体調管理しようと反省しました☆
明日からまたさらに寒さが増すようですが皆さんも風邪を引かないように(^ー^)
※今日は何故か餃子好きの人が多く集まりました(笑)
34歳!!
高校生の2人! 2人合わせて34歳です!
若くてこれから明るい未来が待ってる2人嫉妬するくらい(笑)うらやましいです(^ー^)
そして2人とも若いのにしっかりしていて真面目なのでこれからもドンドン上達するでしょうね☆
僕も2人を見習ってがんばります(^ー^)
写真のイケメン5人組!
正月美味しいものを食べ過ぎてお酒を飲みまくって5人とも平均で3kg太ったとの事ですw(゚0゚*)w
良太さんは彼女のおせち料理を食べまくって4kg太ったそうで(^ー^)
子豚(笑)になった5人は特別にダイエットトレーニングをやって大量の汗をかきました(^ー^)
他にも正月太りした人いたらダイエットキックボクシングで脂肪を燃焼させましょう!!
※ちなみに良太さんの彼女(みゆきさん)は太っている人が好きらしいので良太さん痩せる必要はないかもしれませんね
(o^∇^o)ノ(o^∇^o)ノ
今日は新潟の伝説的ボクサーMAKOTO先生のボクシングクラスでした☆
基礎から応用までそして体幹トレーニングまでみっちり指導してくれました!
MAKOTO先生ありがとうございました(^ー^)
寒い日が続きますが皆さんがんばりましょう!!
何を??????
何でも良いのでがんばりましょう(笑)
※写真はMAKOTO先生と一番弟子のYUUさん (^ー^)
今日は直人先生の柔術クラスでした☆ 初心者にもわかりやすくかつ中級者以上の人も実戦で使えるテクニックを指導してくれました!
直人先生ありがとうございました☆
そして今日は村上のイケメンキックボクサー雄歩さんも柔術クラスに参加して
雄歩さんも直人先生のクラスとても気に入ったようで大満足でホクホクして帰ってくれました(^ー^)
雪が降って寒い今日この頃ですが通常クラス終了後に居残りで
2月にキックボクシングの試合に出場するリュウジ君のトレーニングパートナーを
親友の北山さんが一生懸命やっていました(^ー^)
こんな寒い日でもがんばっていたリュウジくんならきっとKOで勝つでしょうね☆
当日リュウジ君のセコンドに付く北山さんも練習に気合が入っていました(^^)
亮さんが夜の練習に来ました!
いつもより練習に気合が入っているようで聞いてみたら
練習前にラブラ2のNGT48劇場初公演に行ってきたそうでメンバーの数人と握手できたとの事で喜んでいました!
そんな亮さんは2月6日(土)に柔術の試合に出ます!
今日も親友の良太さんと智乙さんと頑張って練習していたので日ごろの努力の成果を期待しています(^ー^)
友達や恋人と何か共通の趣味やスポーツを楽しむのも最高ですが
兄弟で一緒にやるのも良いですよね(^ー^)
今日は堀田3兄弟が一緒に練習に来て楽しそうにさわやかな汗をかいていました!
3人ともとても仲が良くてうらやましいです(^ー^)
練習帰りに3人でマクドナルドへ行くと言っていました☆
また3兄弟一緒に来てもらいたいですね!
そして今日もまこと先生クラス大盛況でしたo(^o^)o
今日は温泉界の大物である寿和さんが来てくれました。
寿和さんとてもスピーディーでパワフルで素晴らしい動きでした(^-^)
久しく温泉行っていないの思い出したので近々、寿和さんの温泉に行かせてもらおうと思います\(^^)/
ハニー正樹さんが12月29日と31日大好きな曙太郎さんとヒョードルを応援しにRIZIN観戦に行って来たとの事で
お土産にポスター2枚とRIZINクッキー買ってきてくれました!
ハニー正樹さんありがとうございました(^ー^)
今日はスタッフの雄一郎さんと一緒に朝から1日かけてジムの不要物を処分しました!
断捨離マニアの私としてはジム館内整理整頓できて快適になって嬉しいです(^ー^)
ゆきたかさんファミリー(一家全員大工さん)のおかげで1階の工事も順調です!
※写真は年末年始彼女とハワイで過ごしてホクホクのはちろくさん(^ー^)
12月から東京に就職したなおじさんから年賀状をもらいました(^ー^)
電話してみたら
新しい職場にも都会の生活にも慣れて仕事も順調だし新しい彼女もできたとの事で
人生絶好調だとの事です☆
初めて知りましたがなおじさんはさる年だったようです。
そういえば確かに動きが猿っぽかった(笑)
春にジムに遊びに来ると言っていたのでみなさん楽しみに待ちましょう(^ー^)
あけましておめでとうございます!
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